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건강상식6

히비스커스 vs 가르시니아 HCA성분 효능 비교 히비스커스 VS 가르시니아 HCA성분 효능 비교 안녕하세요 chamom입니다. 오늘은 흔하게 많이 들어보셨을 만한 성분 두 가지를 비교해드리려고 합니다. 다이어터 분들에게는 매우 익숙한 성분 들일 거고, 이미 드셔 보신 분들이 계실 수도 있습니다. 굉장히 유명한 성분입니다. 1. 열대 과일의 일종인 가르시니아 캄보지아 껍질에는 HCA, 하이드록시 시트릭산이라는 생리활성물질이 들어가 있습니다. 2012년 미국의 유명한 TV 프로그램에서 해당 성분이 소개가 되면서 이슈가 되기 시작했습니다. 국내 식약처에서는 체지방 감소 효과로 인증을 받은 성분입니다. HCA성분은 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 막아 체지방을 감소시켜주는데 도움을 줍니다. 세로토닌 분비를 증가시켜 식욕을 억제하는 데에도 효과가 있다고 알려.. 2020. 4. 29.
보이차 몸매관리의 핵심, 갈산 보이차 몸매 관리의 핵심, 갈산 갈수록 서구식 식단과 인스턴트를 먹는 식습관의 변화로 인해 콜레스테롤 수치가 높은 분들, 중성지방, 내장지방, 피하지방이 늘어나는 인구가 많아지고 있다고 합니다. 보이차로 몸매 관리하는 분들 많으신데요. 사실 보이차로 감량 효과를 보는 핵심은 갈산 성분 덕분입니다. 오늘은 갈산 성분을 좀 더 자세하게 포스팅해드리도록 하겠습니다. 폴리페놀의 일종인 갈산 [Gallic acid] 1) 효능 항박테리아, 항바이러스, 항염, 항알레르기, 항산화, 항암, 체지방 감소, 콜레스테롤 수치 감소 불면증 개선, 디토스, 충치예방, 변비 숙변제거, 눈 건강, 갈증해소 등 2) 먼 옛날에는 상처가 난 곳에 갈산이 든 식물을 발라줬다고 합니다. 유해한 세균의 활성을 막아주고, 염증을 완화시켜주.. 2020. 4. 27.